Motywację można określić jako zespół różnych czynników, które stymulują nas do działania i odpowiednio je ukierunkowują. Motywacja wpływa też na nasze postawy. Zasadnicza część naszej codziennej działalności jest zwykle nastawiona na zaspokojenie naszych potrzeb, często różnorodnych i nie zawsze w pełni uświadamianych. Potrzeby te mogą być wrodzone lub nabyte, mogą mieć podłoże fizjologiczne lub społeczne.
Test, który znajduje się w ćwiczeniu poniżej, pomoże Ci określić, jaki masz temperament i jaka jest Twoja podatność na motywowanie zewnętrzne.

Ćwiczenie:
Przeczytaj kolejno podane niżej stwierdzenia i zaznacz wszystkie, z którymi się zgadzasz. Staraj się być w pełni szczery dokonując wyboru poszczególnych wypowiedzi, nie zastanawiaj się nad ich trafnością (w tym teście nie ma odpowiedzi dobrych ani złych), w sytuacjach wątpliwych posłuż się swoją intuicją.



Zapamiętaj, jaki wynik uzyskałeś. Na następnej stronie znajdziesz do niego komentarz.

Wyniki ćwiczenia pokazują typ posiadanego przez Ciebie temperamentu Oczywiście nikt z nas nie jest osobowością na tyle jednorodną, by uzyskać punkty tylko w jednym obszarze. Na ogół jesteśmy bardziej skomplikowani. Powoduje to, że możemy mieć jednocześnie zarówno cechy np. choleryka i melancholika. Jeden z nich jest ekstrawertykiem, a drugi introwertykiem - a więc mamy do czynienia z postawami wzajemnie się wykluczającymi. A przecież bywa, że w niektórych przypadkach jesteśmy bardziej otwarci na innych, a w drugich zamykamy się w sobie. To, co jest najważniejsze, to proporcje. Z punktu widzenia tego kursu ważna jest nasza świadomość tego, jacy jesteśmy i jak w związku z tym reagujemy na innych.
Poniżej przedstawiamy, jak każdy temperament określa naszą podatność na motywację.

Sangwinik jest ekstrawertyczny, uczuciowy, entuzjastyczny i szczery. Jest bardzo podatny na wpływy, ale też z łatwością rezygnuje z tego, do czego się zobowiązał. Najogólniej mówiąc, jest to chodząca motywacja, tyle że bardzo niestała jeśli chodzi o konsekwencję w zmierzaniu do celu. Sangwinik z reguły przedkłada teraźniejszość nad przeszłość. Chętnie angażuje się w nowe działania. Sam ma wiele pomysłów. Często jest chaotyczny, trudno mu zakończyć rozpoczęte dzieło, szybko gaśnie i zniechęca się. Potrzebuje stałych i to bardzo konkretnych bodźców do działania. Nie najbardziej można na nim polegać.

Choleryk jest ekstrawertyczny, skupiony na faktach, procesach oraz planowych działaniach, trudny do prowadzenia i mało podatny na wpływy. Lubi dominować. Ma naturę odkrywcy i pioniera - lubi przecierać nowe szlaki. Szybko "chwyta" problem i łatwo znajduje możliwości jego rozwiązania. Szybko podejmuje decyzje i to zarówno za siebie, jak i za innych. Z reguły jest samowystarczalny. Posiada zmysł organizacyjny, ale potrafi zgubić się w szczegółach. Potrafi też instrumentalnie traktować ludzi i posługiwać się nimi dla realizacji swoich planów. Bardzo lubi odnosić sukcesy. Z reguły napawają go one wielką dumą. Czasami stają się podstawą do rozmaitych aroganckich zachowań.

Flegmatyk to introwertyk, zamknięty w sobie i skupiony na otaczających go faktach. Mało podatny na wpływy, jeżeli nie przemawiają za nimi fakty. Nawet kiedy angażuje się w polecone zadanie, nie zawsze robi to z przekonaniem. Jest konsekwentny oraz wytrwały. Nie lubi konfliktów ani tym bardziej nie lubi brać odpowiedzialności za ich rozwiązywanie. Nie należy zbytnio liczyć na jego osobiste zaangażowanie. Niechętnie lub ledwie połowicznie angażuje się w narzucone mu przedsięwzięcia. Chętniej obserwuje aniżeli osobiście uczestniczy.

Melancholik to introwertyk, bardzo podatny na uczucia. Rzadko natychmiast reaguje na proponowane mu rozwiązania. Chętnie ucieka od rzeczywistości w marzenia. Ma skłonność do zajmowania postaw obojętnych, niechętnie wyraża swoje opinie. Z trudem podejmuje decyzje. Zwykle głęboko analizuje zjawiska i sytuacje. Obowiązkowy, perfekcjonista, dąży do coraz większej doskonałości. Myśli wyraża w sposób ścisły i precyzyjny. Jest egocentryczny, chętnie skupia się na swoich potrzebach oraz możliwościach. Jednocześnie łatwo dostrzega swoje braki i ograniczenia, starając się przy tym podejmować działania je niwelujące.


Temperament, który nas charakteryzuje, w znaczącym stopniu determinuje to, jak bardzo poddajemy się wpływom. Jednak sama podatność na wpływy nie zawsze powoduje zaangażowanie i konsekwentne dążenie do celu w wyniku działania zewnętrznych czynników motywujących. W niektórych przypadkach na nasze zaangażowanie wpływa stosunek do nas samych, na przykład bywa, że chroniąc samego siebie, całkowicie rezygnujemy ze złożonych wcześniej obietnic czy też z dobrych relacji z innymi.